Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung
Das in der Startphase eingesetzte SANA-FIT START ist ein bilanziertes Molkeneiweißprodukt mit Zusatz von Kohlenhydraten und Fettsäuren, reich an essentiellen Aminosäuren, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. SANA-FIT START dient in der zweitägigen Fastenphase als ausschließliche Nahrungszufuhr und wird 5 x täglich, in Magermilch oder fettarme Milch eingerührt, getrunken.
Glutenfrei
Geschmacksrichtung:
zart vanillig
Zubereitung:
Eine Portion zu 35 g (4 gestrichene Messlöffel) in 200 ml Milch (0,3 % oder 1,5 % Fett) in einem Shaker zubereiten. Sofort verzehren.
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| NÄHRWERT- UND ENERGIEANGABEN |
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je 100g Pulver
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je Portion verzehrfertig
35 g in 200 ml Milch (0,3% Fett) |
5 Portionen verzehrfertig
Tagesverzehrmenge |
| Energie |
1.560 kJ (370 kcal) |
841 kJ (200 kcal) |
4.204 kJ (1.000 kcal) |
| Fett |
6,4 g |
2,4 g |
12,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
1,5 g |
0,60 g |
3,1 g |
| Kohlenhydrate |
44,5 g |
25,1 g |
125 g |
| davon Zucker |
13,0 g |
14,1 g |
70,7 g |
| Ballaststoffe |
11,4 g |
4,0 g |
20,0 g |
| Eiweiß |
27,0 g |
16,4 g |
82,3 g |
| Salz |
0,66 g |
0,50 g |
2,5 g |
| Linolsäure |
2,9 g |
1,0 g |
5,0 g |
| 100 ml verzehrfertig entsprechen 358 kJ (85 kcal) |
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| VITAMINE |
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je 100g Pulver
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NRV
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je Portion verzehrfertig
35 g in 200 ml Milch (0,3% Fett) |
5 Portionen verzehrfertig
Tagesverzehrmenge |
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| Vitamin A |
563 µg RE* |
70% |
201 µg RE* |
1.005 µg RE* |
|
| Vitamin D |
2,9 µg |
54% |
1,0 µg |
5,0 µg |
|
| Vitamin E |
9,0 mg alpha-TE* |
75% |
3,1 mg alpha-TE* |
16 mg alpha-TE* |
|
| Vitamin C |
26,4 mg |
33% |
11,2 mg |
56,2 mg |
|
| Thiamin |
0,91 mg |
83% |
0,39 mg |
1,9 mg |
|
| Riboflavin |
1,5 mg |
112% |
0,88 mg |
4,4 mg |
|
| Niacin |
11,5 mg NE* |
72% |
4,2 mg NE* |
21,1 mg NE* |
|
| Vitamin B6 |
1,0 mg |
73% |
0,45 mg |
2,2 mg |
|
| Folsäure |
173 µg |
87% |
70,5 µg |
352 µg |
|
| Vitamin B12 |
3,6 µg |
147% |
1,8 µg |
9,4 µg |
|
| Biotin |
108 µg |
217% |
42 µg |
210 µg |
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| Pantothensäure |
2,6 mg |
44% |
1,4 mg |
7,4 mg |
|
| *RE: Retinoläquivalent (= Vitamin A-Äquivalent); alpha-TE: RRR- ɑ -Tocopheroläquivalent (= Vitamin E-Äquivalent); NE: Niacinäquivalent |
| MINERALSTOFFE/ SPURENELEMENTE |
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je 100g Pulver
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NRV
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je Portion verzehrfertig
35 g in 200 ml Milch (0,3% Fett) |
5 Portionen verzehrfertig
Tagesverzehrmenge |
|
| Kalium |
950 mg |
48% |
632 mg |
3.164 mg |
|
| Calcium |
494 mg |
62% |
423 mg |
2.116 mg |
|
| Phosphor |
571 mg |
82% |
390 mg |
1.950 mg |
|
| Magnesium |
134 mg |
36% |
75 mg |
375 mg |
|
| Eisen |
9,8 mg |
70% |
3,6 mg |
18 mg |
|
| Zink |
7,7 mg |
78% |
3,5 mg |
17,5 mg |
|
| Kupfer |
0,70 mg |
70% |
0,26 mg |
1,3 mg |
|
| Mangan |
0,76 mg |
38% |
0,27 mg |
1,3 mg |
|
| Selen |
48,6 µg |
88% |
27 µg |
135 µg |
|
| Jod |
80,6 µg |
54% |
34,2 µg |
171 µg |
|
Die errechneten Werte sind Durchschnittswerte und unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe.
NRV = Nutrient Reference Values (Nährstoffbezugswerte) gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 |
Nährwerttabelle PDF
Zutaten:
Magermilchpulver, Milchprotein (aus Molkenprotein-Konzentrat und Milchprotein), Maltodextrin, Maisstärke, Inulin, Sojaöl, Verdickungsmittel: Guarkernmehl und Xanthan, Aroma, Kaliumcitrat, Kaliumphosphat, Emulgator Sojalecithin, Magnesiumcarbonat, Speisesalz, Süßungsmittel: Natriumcyclamat und Saccharin, Eisendiphosphat, L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha-Tocopherol, Zinkoxid, Calcium-D-pantothenat, Farbstoff Beta-Carotin, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Vitamin B2 (Riboflavin), Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), D-Biotin, Natriumselenit, Kaliumjodid, Trennmittel Silicium-
dioxid, Cholecalciferol, Cyanocobalamin
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